Novas pesquisas revelam que a acupuntura estimula a liberação de bioquímicos que aliviam a fadiga atlética devido a exercícios intensivos de resistência. Os pesquisadores descobriram que a acupuntura aplicada a pontos específicos de acupuntura aumenta a atividade antioxidante e diminui as liberações bioquímicas que são marcadores do estresse oxidativo .
Os pesquisadores aplicaram eletroacupuntura a pontos de acupuntura nas pernas neste estudo controlado e randomizado. Os resultados mediram resultados específicos, mostrando que a eletroacupuntura tem efeitos benéficos na saúde humana ao intervir no processo de metabolismo de radicais livres em atletas .
Pontos de acupuntura
Os atletas de resistência receberam eletroacupuntura uma vez por dia durante 15 dias durante o período de treinamento. A seleção incluiu pontos de acupuntura nos canais de acupuntura do baço, estômago e fígado:
SP10 (Xuehai)
ST36 (Zusanli)
LV3 (Taichong)
SP6 (Sanyinjiao).
O tempo de retenção da agulha da acupuntura foi de 30 minutos por tratamento com acupuntura.
Os pesquisadores mediram aumentos significativos no superóxido dismutase (SOD) e reduções significativas no malondialdeído sérico (MDA) para os atletas de resistência. Superóxido dismutases são enzimas que têm importantes efeitos antioxidantes nas células. Superóxido dismutases protegem as células da toxicidade e exercem poderosas respostas anti-inflamatórias farmacológicas. A acupuntura aumentou com sucesso esse importante bioquímico na corrente sanguínea para os atletas.
A acupuntura também mostrou níveis mais baixos de malondialdeído, um composto orgânico que é um marcador para o estresse oxidativo. A acupuntura reduz os níveis desse bioquímico responsável pelo estresse tóxico nas células. O malondialdeído está associado a patologias como distúrbios da córnea e osteoartrite. Os pesquisadores concluíram que a eletroacupuntura diminui o MDA e aumenta a SOD em atletas submetidos a "exercícios intensivos de resistência, que podem contribuir para seu efeito no alívio da fadiga atlética".
Os pesquisadores escolheram dois pontos de acupuntura no canal do baço. O SP10 está localizado 2 cun acima da borda medio-superior da patela, quando o joelho é flexionado, na protuberância da porção medial do músculo quadríceps femoral. O SP10 recebe o nome de Medicina Chinesa de Xuehai, traduzido como o Mar de Sangue. De acordo com os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, o SP10 harmoniza o Qi nutritivo e esfria o calor. O SP10 é comumente usado por acupunturistas licenciados no tratamento de menstruação irregular, amenorreia, sangramento uterino anormal, urticária, eczema, neurodermatite, prurido e erisipela.
O SP6 está localizado 3 cun diretamente acima da ponta do maléolo medial na borda posterior do aspecto medial da tíbia. O SP6 tem o nome de medicina chinesa Sanyinjiao, traduzido como junção de três yin. O SP6 é o ponto de encontro dos três canais Yin inferiores e tem as funções da Medicina Tradicional Chinesa (TCM) de fortalecer o Baço, transformar a umidade, espalhar o Qi do Fígado e beneficiar o Rim. O SP6 é usado por acupunturistas licenciados para o tratamento de uma variedade de indicações, incluindo dor e distensão abdominal, diarreia, dismenorreia, menstruação irregular, sangramento uterino, leucorreia, prolapso do útero, esterilidade, trabalho difícil ou retardado, emissões noturnas, enurese, disúria, atrofia dos membros inferiores ou comprometimento motor dos membros, vertigem por deficiência de sangue e insônia.
O ST36 também foi utilizado no estudo. Este ponto de acupuntura está localizado 3 cun abaixo de ST35 e fica a um dedo da crista anterior da tíbia no músculo tibial anterior. Este ponto de acupuntura está localizado lateralmente a um entalhe tibial que pode ser sentido à palpação. ST36 recebe o nome de Zusanli, traduzido como Medidas da Terceira Perna. O ST36 recebe muitas funções e indicações no sistema de medicina chinesa. É um ponto do mar, da terra, do mar inferior do estômago e do ponto de nutrição do mar. O ST36 ordena o baço e o estômago, regula o Qi e o sangue e fortalece as condições fracas e deficientes. O ST36 é tradicionalmente usado no tratamento de dor gástrica, vômito, distensão abdominal, diarreia, constipação, mastite, abscessos mamários, enterite, gastrite, edema, asma, fraqueza geral, emagrecimento, anemia, indigestão, apoplexia, choque.
O LV3 foi utilizado neste estudo. O LV3 está localizado no dorso do pé, na depressão distal à junção do primeiro e do segundo ossos metatarso. De acordo com a teoria da Medicina Tradicional Chinesa, o LV3 é um Ponto Shu Rio, Terra e Fonte. O LV3 pacifica o fígado, regula o sangue e abre os canais. O LV3 é usado por acupunturistas licenciados para o tratamento de dores de cabeça, vertigem, insônia, menstruação irregular, sangramento uterino anormal, dor nas articulações e nas extremidades, incluindo artrite, dor ocular, dor nas costelas, retenção de urina e enurese.
Referência: Liu, J. Y., and L. M. Liu. "[Influence of electroacupuncture intervention on free radical metabolism in athletes undergoing intensive endurance exercise]." Zhen ci yan jiu= Acupuncture research/[Zhongguo yi xue ke xue yuan Yi xue qing bao yan jiu suo bian ji] 38, no. 1 (2013): 48-51.