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Confira os benefícios da acupuntura para saúde e bem-estar

A acupuntura pode ajudar pessoas que sofrem de dores, estresse, ansiedade, enxaqueca e outros problemas

Acupuntura Dra Tamara | Confira os benefícios da acupuntura para saúde

Técnica milenar na medicina tradicional chinesa, a acupuntura pode ajudar pessoas que sofrem de dores, estresse, ansiedade, depressão, insônia, enxaqueca, problemas menstruais, distúrbios hormonais, problemas imunológicos, traumas em geral, problemas reumáticos e aqueles que sofrem de sintomas vagos e que não conseguem um alívio com tratamentos convencionais.


A acupuntura é um tratamento natural que harmoniza a energia no corpo

A acupuntura é utilizada quando o paciente está em busca de um tratamento em que não é preciso utilizar remédios, a acupuntura emprega agulhas finas de metal, dos mais variados tamanhos, cuidadosamente colocadas sobre os acupontos, ou seja, pontos localizados nos meridianos que permeiam o corpo para obtenção de efeito terapêutico. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa com tradição milenar, estimular os pontos de acupuntura ao longo dos meridianos de energia, obtém-se a harmonização do corpo e traz equilíbrio energético, para que o seu próprio metabolismo se fortaleça e combata as doenças no seu corpo.

A acupuntura pode ser utilizada em diversas áreas como ginecologia, combate à asma, dores de cabeça, reumatologia, artrite e artrose, dores musculares e até na psiquiatria.

A acupuntura trata dores de cabeça

É cada vez maior a procura pelo tratamento da acupuntura para ajudar a prevenir e minimizar as crises da enxaqueca e as dores de cabeça. A aplicação de agulhas nos pontos definidos pela acupuntura para aliviar dores, tensões e/ou estresse. O efeito de alívio de dores se dá pois quando aplicada a agulha ocorre liberação de endorfina, que é um hormônio, e age no organismo como se fosse um analgésico natural.

A acupuntura minimiza sintomas de ansiedade e estresse

A técnica milenar chinesa também pode ser uma opção para tratamentos de distúrbios emocionais, como a ansiedade e o estresse. Isto porque ela estimula a produção dos hormônios da alegria e do bem estar (serotonina e endorfina). A acupuntura também proporciona relaxamento, dispersando a ansiedade e as tensões através do equilíbrio das energias do corpo.

A acupuntura traz alívio de dores lombares

A Acupuntura tem um longo histórico no alívio de lombalgias agudas e crônicas de diversas etiologias, desde dores musculoesqueléticas até dores causadas por hérnias de disco leves e moderadas. Dores agudas e crônicas – principalmente as lombalgias – ainda são os principais motivos que levam as pessoas à procurarem um médico ou acupunturista.

Estudos mostram que mais de 80% das pessoas terá um episódio de dor nas costas durante a sua vida. Diversos estudos científicos reforçam a eficácia da acupuntura no alívio destas dores, ajudando os pacientes a diminuir o número de medicamentos de uso contínuo e seus efeitos colaterais.

A acupuntura beneficia asma e bronquite

A acupuntura pode ter efeitos benéficos no tratamento da asma, que é uma doença crônica inflamatória das vias aéreas pulmonares, resultando em uma obstrução variável destas vias aéreas e também uma hiper-responsividade delas, com a presença de diversos sintomas como dispneia (falta de ar ou sensação de que o ar não chega aos pulmões), sibilos, apertos no peito, e tosse. A acupuntura age diminuindo a quantidade de células inflamatórias, reduzindo as lesões ao redor dos brônquios e alvéolos pulmonares.

A acupuntura alivia sintomas da tensão pré-menstrual TPM

A acupuntura pode aliviar o nervosismo, cólicas, retenção de líquidos, dores de cabeça e o mau humor tão característicos do período pré-menstrual. Neste caso, as agulhas são espalhadas por pontos específicos da barriga próximos ao umbigo, do pé, da cabeça e da orelha. Assim, a acupuntura busca regular o sistema nervoso, o funcionamento do fígado e os hormônios. O tratamento leva de oito a dez sessões, sendo uma por semana. Depois, Daiane sugere a manutenção mensal, na semana anterior à menstruação.

Curiosidades sobre os benefícios da acupuntura

  • Pesquisas demonstraram que a acupuntura pode até triplicar os efeitos de um composto natural conhecido por suas funções antiinflamatórias e analgésicas.

  • Pesquisadores da Universidade de Rochester, nos EUA, observaram que tecidos próximos das agulhas tinham até 24 vezes mais adenosina, sugerindo que a imperceptível perfuração da pele possa acionar tanto o acúmulo da substância em tecidos mais externos da pele, como também a sinalização ao cérebro para criar endorfinas naturais contra a dor.

  • De acordo com a medicina chinesa, os meridianos energéticos que atravessam o corpo são afetados por energias “perversas”, que afetam o organismo de forma geral. Apesar de soar místico, a própria tradição ocidental considera que ventos, bactérias, vírus, lesões, traumas, ansiedades, frio ou calor constituam boa parte das energias “perversas”. A medicina moderna concorda.

  • Nem apenas de agulhas vive a acupuntura: a estimulação de pontos de acupuntura pode ser feita também pelos dedos (acupressão), com pedras quentes, laser e muitas outras técnicas. O importante, pregam os defensores da prática, é que os fluxos energéticos sejam retomados e a energia do corpo equilibrada.

Comprovação Científica dos Benefícios da Acupuntura

A seguir estão as cinco teorias predominantes colocadas pela comunidade médica ocidental com a devida terminologia científica para a sua eficácia. Estes são baseados em estudos realizados antes e depois da acupuntura, usando amostras de sangue para medir as mudanças biomédicas no corpo.


1. A acupuntura traz aumento da imunidade

A acupuntura aumenta os níveis de triglicerídeos, hormônios específicos, prostaglandinas, contagem de glóbulos brancos, gama globulinas, opsoninas e níveis globais de anti-corpos. É por isso que a acupuntura pode tratar distúrbios relacionados a deficiências imunológicas.


O aumento da contagem de células brancas pode ajudar todos os pacientes. Segundo pesquisas, mais e mais condições estão sendo ligadas a um sistema imunológico fraco. Se você é imune ou não, você quer que seu sistema imunológico seja o mais forte possível e este é um resultado positivo de todos os tratamentos de acupuntura.


2. A acupuntura estimula a produção de endorfina como anestésico natural

A teoria da "endorfina" afirma que a acupuntura estimula as secreções de endorfinas no corpo (especificamente encefalinas). As endorfinas são os analgésicos naturais do nosso corpo. Eles são 1000 vezes mais fortes que a morfina.


3. A teoria dos neurotransmissores com o estímulo da acupuntura

A teoria do neurotransmissor afirma que certos níveis de neurotransmissores como serotonina e noradrenalina são estimulados pela acupuntura. É por isso que a acupuntura é tão bem sucedida com depressão e transtornos do humor. É também por isso que as pessoas se sentem tão surpreendidas depois de um tratamento, com a sensação de relaxamento e bem estar. É comum os pacientes relatarem melhora na qualidade do sono, dentre outros benefícios secundários.


4. A acupuntura na teoria circulatória

A teoria circulatória afirma que a acupuntura tem o efeito de contrair ou dilatar os vasos sanguíneos. Isso pode ser causado pela liberação do corpo de vasodilatadores (como a histamina), em resposta à acupuntura.


Um exemplo clássico dos tratamentos de acupuntura é como a acupuntura pode resolver o edema e curar ferimentos crônicos - o suprimento fresco de eritrócitos e leucócitos em uma área que tem acúmulo de tecido cicatricial e bloqueio.


5. Teoria do "portal da dor" explica a anestesia com acupuntura

A teoria do "portal da dor" (Gate Control Theory of Pain) é a mais popular entre os cientistas ocidentais. A acupuntura fecha certos portais nervosos sobrecarregando-os estrategicamente com impulsos, reduzindo assim a transmissão da dor. De acordo com essa teoria, os sinais de dor devem passar por um número de "portões" de tráfego intenso à medida que se deslocam da área de lesão para cima, através da medula espinhal, até o cérebro. Como uma estrada ou rodovia, esses nervos só conseguem lidar com um número limitado de sinais nervosos ao mesmo tempo. A acupuntura gera estímulos competitivos e efetivamente interrompe a neurotransmissão dos sinais de dor que chegam ao cérebro. O resultado: nunca "experimentamos a dor". Esta teoria explica como isso é usado para anestesia com acupuntura.



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